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Étiquette : été

Alimentation

Régime cétogène : perdre du poids en mangeant gras

De quoi s'agit-il et quels sont ses points positifs ? De quelles graisses parle-t-on vraiment ? Et quid du reste de l'alimentation à suivre ? Est-ce réellement un régime amaigrissant et comporte-t-il des inconvénients ?