Tous les articles et bons plans
La thyroïde
Prévention, thyroïdite et nodules, rôle de l’iode naturel, autres oligo-éléments et antioxydants utiles pour la thyroïde
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Méditation de pleine conscience et programme MBSR
Le programme MBSR (Réduction du Stress par la Pleine Conscience) est un parcours pédagogique visant à une plus grande autonomie dans la gestion du stress et de sa santé. Découvrez ce programme et la méditation de pleine conscience.
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Aspirine naturelle, comment remplacer l’aspirine chimique ?
Aspirine naturelle ou végétale ? Découvrez l’aspirine naturelle, pour remplacer l’aspirine synthétique aux effets néfastes sur l’organisme
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Sortir de sa zone de confort afin d’être soi-même
Quelles sont ses caractéristiques ? Pourquoi en sortir et comment faire ?
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Peut-on changer son état intérieur ?
Est-il possible de changer et influencer notre état intérieur ? Peut-on choisir nos pensées et émotions ? Comment faire pour y parvenir ?
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Comment reconnaître un bon thérapeute ?
Découvrez notre billet pour vous aider à discerner et à choisir votre thérapeute
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Respiration, mouvement et musique : le trio gagnant de Nirvana® Fitness, nouvelle méthode pour être en santé
De quoi s’agit-il et quel en est le principe ? Qu’en dit la science ? Où pratiquer cette nouvelle méthode ?
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Déremboursement de l’homéopathie : notre avis
Découvrez notre avis sur le déremboursement de l’homéopathie
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Aliments antioxydants et conservation de l’alimentation : l’oxydation. Vous avez dit antioxyd’action ?
Qu’est-ce que c’est ? Où trouve-t-on cette oxydation ? Quelles conséquences sur notre santé et comment l’éviter ou l’amoindrir ? Quels aliments antioxydants privilégier ?
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Alimentation et activité physique, nutrition pour le sportif : maintenir l’équilibre sport santé
Une bonne hydratation et alimentation permet de s’assurer une hygiène de vie sportive saine pour un meilleur bien-être à long terme.
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